Rekomendasi Buah yang Baik untuk Buka Puasa Selama Bulan Ramadhan, Salah Satunya Kurma

MEDIA BLITAR – Dalam artikel berikut ini terdapat rekomendasi buah yang baik untuk buka puasa selama bulan Ramadhan 2022.

Saat menjalankan ibadah puasa, pastinya kekurangan cairan di tubuh dan kemudian menjadi lemas.

Namun untuk mengatasi agar cairan di tubuh kembali normal, saat berbuka puasa konsumsi makanan maupun minuman bergizi dan sehat.

Baca Juga: Sapa Raffi Ahmad Lewat Video 40 Detik di Bali, Miyabi Jadi Sorotan Netizen: Gimana Perasaan Nagita ya

Salah satunya adalah buah kurma, karena terdapat kaya akan kandungan glukosa dan fruktosa, sehingga bermanfaat untuk mengembalikan energi yang hilang dari tubuh ketika berpuasa.

Selain itu, buah kurma masuk dalam sunnah Nabi untuk dikonsumsi terutama ketika berbuka puasa. Oleh karena itu, buah tersebut baik dikonsumsi selama bulan Ramadhan.

Selain buah kurma, ada rekomendasi buah lainnya yang dapat mengembalikan energi kamu saat berbuka puasa selama bulan Ramadhan.

Berikut 5 rekomendasi buah yang baik untuk buka puasa:

Baca Juga: Bocoran Sinopsis A Business Proposal Episode 12, Kang Tae Mu: Dapatkah Kita Putus?