Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Bagi Penderita Asam Lambung, Salah Satunya Kopi

MEDIA BLITAR – Bagi penderita penyakit asam lambung pastinya memiliki pantangan makanan maupun minuman yang dilarang, agar tidak kambuh.

Penyebab penyakit asam lambung berawal dari konsumsi makanan maupun minuman yang tidak sehat atau sembarangan.

Oleh sebab itu, dalam artikel berikut ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya harus dihindari bagi penderita asam lambung, seperti kopi, makanan asin, roti tawar, keju dan lain sebagainya.

Seperti dikutip MediaBlitar dari kanal Youtube VDVC Health, berikut ini makanan dan minuman yang harus dihindari bagi penderita asam lambung:

Baca Juga: Lirik Lagu Dear Diary - Els Warouw Viral di TikTok, Dear Diary Ku Ingin Bercerita Semalam Aku Bermimpi

1. Kopi

Kopi termasuk minuman yang harus dihindari bagi penderita asam lambung, karena bisa saja asam lambung kambuh atau naik, apalagi dengan kopi yang diminum terlalu pekat.

2. Makanan asin

Makanan asin juga termasuk makanan yang harus dihindari bagi penderita asam lambung, karena makanan asin sebisa kemungkinan harus dihindari, karena dapat meningkatkan asam lambung menjadi kambuh.

Baca Juga: Update Jadwal Tayang MasterChef Indonesia MCI 9 di RCTI, Ini 14 Peserta yang Lolos: Alden-Victor

3. Makanan pedas

Selain makanan asin dan kopi, makanan pedas juga harus dihindari bagi penderita penyakit asam lambung dan hal itu bisa memicu asam lambung menjadi naik atau kambuh sehingga menjadi pedih, jika memakannya.

4. Jeruk

Meskipun jeruk mengandung berbagai vitamin, tetapi buah jeruk merupakan jenis buah-buahan yang banyak mengandung asam, jika di makan bagi penderita asam lambung akan dapat mengakibatkan asam lambung menjadi naik.

Baca Juga: Prediksi Skor Crystal Palace vs Burnley 26 Februari 2022 Liga Inggris, The Eagles dan Clarets Tak Mau Lengser

5. Cokelat

Selain itu, cokelat juga merupakan makanan yang harus dihindari bagi penderita asam lambung, bila dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan pengosongan lambung menjadi terhambat dan mengakibatkan asam lambung menjadi kambuh.

6. Gorengan

Selain cokelat, jeruk dan makanan pedas, gorengan juga perlu dihindari bagi penderita penyakit asam lambung, karena terdapat minyak yang tertimbun dan dapat menyebabkan pengosongan di dalam lambung menjadi lambat, sehingga menyebabkan asam lambung menjadi naik.

Baca Juga: Profil dan Biodata Ronaldo Kwateh, Resmi Perkuat Timnas U-19 TC di Korea Selatan untuk Piala Dunia U-20

7. Daging merah

Selain itu, daging merah juga pantangan bagi penderita penyakit asam lambung karena didalamnya terdapat banyak lemak dan dapat menyebabkan asam lambung menjadi kambuh. Atau naik.

Demikian penjelasan mengenai beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari bagi penderita asam lambung.***