Network
MEDIA BLITAR - Penyakit yang masih menjadi momok masyarakat Indonesia salah satunya, diabetes alias kadar gula darah.
Penyakit tersebut berhubungan erat dengan kelenjar Tiroid. Umumnya, orang lebih banyak memanfaatkan obat-obatan medis dari resep dokter.
Selain itu, sebagian lagi memanfaatkan obat herbal karena harganya lebih murah dan khasiatnya lebih efektif. Lalu, bagaimana cara ampuh turunkan kadar gula darah?
Baca Juga: Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan Bisa Membantu Mengatasi Penyakit Diabetes dan Anti Jamur
Dilansir dari kanal Youtube Dokter Zaidul Akbar oleh Media Blitar pada Jumat, 17 Desember 2021, terdapat beberapa jenis tumbuhan yang dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah secara efektif. Beberapa diantaranya meliputi, brotowali, kayu manis dan pare dibuat dalam bentuk jus.
Manfaat dari minuman paitan tersebut dapat memperbaiki mikrobioma tubuh. Tidak hanya itu, penderita diabetes juga perlu mengkonsumsi probiotik dan prebiotik untuk mengembalikan fungsi pencernaan.
Baca Juga: 5 Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan Salah Satu Manfaatnya Mencegah Diabetes
Menurut dr.Zaidul Akbar secara pandangan pengobatan modern, bahan-bahan herbal tersebut memiliki kemampuan dalam penurunan gula darah tinggi. Namun, sebenarnya tidak hanya itu saja pemanfaatan dari bahan paitan tersebut dapat membantu mengembalikan keseimbangan.
"Kayu manis, paitan, itu bisa mulai dirutinkan untuk dikonsumsi, dan kembalikan keseimbangan pencernaan tubuh dengan konsumsi probiotik dan prebiotik," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 5 Manfaat Tahu, Ternyata Memiliki Banyak Kandungan Nutrisi, Hingga Bisa Mengurangi Risiko Diabetes
Dokter Zaidul Akbar juga memberikan saran bagi para penderita diabetes atau gula darah tinggi tetap mengkonsumsi karbohidrat.
"Jangan tidak makan karbohidrat, karena biasanya orang yang sudah diabetes tidak makan karbohidrat," kata dr. Zaidul Akbar.
Dirinya juga mengungkapkan, setiap orang memerlukan karbohidrat, maka perlu memilih makanan karbohidrat yang sehat dan dibatasi. Salah satu contohnya bagi orang biasa asupan karbohidrat didapatkan dari mengkonsumsi nasi.
Baca Juga: Wamenkes Sebut Indonesia Menjadi Negara Kelima dengan Penderita Diabetes Terbanyak di Dunia
Namun, bagi penderita diabetes dapat menggantinya dengan beras cokelat, beras merah maupun beras lain non pestisida.
Kemudian, dokter Zaidul juga memberikan tips bagi penderita diabetes cara terbaik untuk mengendalikan maupun mengembalikan keseimbangan gula darah dengan berpuasa. Selain itu, dokter Zaidul Akbar juga memberikan saran cara lain melalui bekam.
Baca Juga: Bikin Batuk sampai Diabetes, 5 Bahaya Makanan Berminyak Penyuka Gorengan Harus Tau
"Anda bisa berobat atau berbekam, itu insya Allah sangat membantu sekali untuk menyeimbangkan kembali gula darah,"tutup dr. Zaidul Akbar.
Usai memahami penjelasan tersebut terdapat beberapa cara praktis yang dapat dilakukan untuk menurunkan kadar gula tinggi berdasarkan dokter Zaidul Akbar.
Anda hanya perlu berkonsultasi dengan herbalis yang memahami holistik tubuh terpercaya, konsumsi minuman paitan, konsumsi probiotik, prebiotik, pengganti karbohidrat sehat, puasa dan bekam. Itulah cara ampuh turunkan kadar gula darah atau diabetes menurut dr. Zaidul Akbar.***
