Bikin Batuk sampai Diabetes, 5 Bahaya Makanan Berminyak Penyuka Gorengan Harus Tau

Pencernaan di dalam tubuh memiliki pekerjaan yang berat saat menghancurkan makanan berminyak.

Dari situlah terjadi efek yang ditimbulkan pada perut seperti kembung, mual, hingga sakit perut.

Baca Juga: Cek Kondisi Kesehatan Bisa Terlihat dari Perubahan Warna Lidah, Kenali dan Deteksi Mulai Sekarang

5. Diabetes

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa makan makanan yang digoreng membuat kami berisiko lebih tinggi terkena diabetes.

Orang yang makan gorengan lebih dari dua kali per minggu dua kali lebih mungkin terkena diabetes.

Mereka yang mengonsumsi 4-6 porsi makanan goreng per minggu adalah 39 persen lebih mungkin terkena diabetes dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi kurang dari satu porsi per minggu.

Demikian pula, mereka yang makan gorengan tujuh kali atau lebih per minggu menyebabkan 55 persen lebih mungkin untuk terkena diabetes dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi kurang dari satu porsi per minggu.***