Network
MEDIA BLITAR – Bagi para pengendara pastinya sering merasakan lelah dan ngantuk saat mengemudi, namun hal tersebut harus diwaspadai karena akan menyebabkan kecelakaan.
Oleh sebab itu, biasanya para pengendara selalu menjaga kondisi agar tetap bugar sepanjang perjalanan dan aman saat berkendara, hingga nyaman.
Dengan kebiasaan mengantuk memang harus tidak boleh dibiasakan, karena akan mengganggu produktivitas yang berbahaya, terutama saat berkendara.
Baca Juga: Tips Memberi Nasihat Kepada Anak Agar Didengar
Namun, dalam artikel berikut ini ada beberapa tips-tips yang bisa anda coba bagi anda yang sedang berkendara di mobil untuk menghilangkan rasa ngantuk dan lelah.
Seperti dirangkum MediaBlitar.com dari berbagai sumber, berikut 5 tips menghilangkan rasa ngantuk dan lelah saat berkendara di mobil:
- Konsumsi kopi
Tips pertama ini anda bisa konsumsi kopi, karena sumber kafein terbesar dapat dipercaya menghilangkan kantuk dan konsumsi kopi membutuhkan waktu setidaknya setengah jam sebelum efeknya terasa.
Selain itu, ada baiknya konsumsi kopi selagi beristirahat juga untuk memulihkan energi sebelum kembali berkendara.
Baca Juga: Tips Mudah Untuk Memperbaiki Laptop Lemot Agar Kembali Lancar dan Bisa Diakses Kembali
- Menepi dan tidur sejenak atau lakukan peregangan
Bukan hanya konsumsi kopi saja, tetapi anda bisa melakukan dengan cara istirahat sejenak atau tidur selama waktu 15 sampai 20 menit, dengan hal tersebut akan membuat anda menjadi fresh atau segar kembali, daripada harus dipaksakan untuk menyetir yang nantinya akan beresiko mengalami kecelakaan.
