Yuk Simak 4 Cara Mudah dan Cepat Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

Konsumsi satu buah jeruk nipis atau lemon setiap hari dipercaya sangat efektif untuk meluruhkan lemak membandel dalam tubuh.

Biasanya lemak-lemak tersebut yang menyebabkan perut, paha, bokong, lengan, dan pinggul membesar.

Buah ini mampu mendetoks racun pada sistem pencernaan dan membantu fungsi kerja liver.

Hanya perlu memeras satu buah jeruk nipis atau lemon dan campurkan pada segelas air hangat tanpa gula.

Baca Juga: Direhabilitasi Kembali! Millen Cyrus Mengaku Konsumsi Benzo Dengan Resep Dokter

4.Batasi Asupan Sodium

Cara mengecilkan perut yang ke empat adalah dengan membatasi asupan natrium.

Makanan yang ditempatkan secara tinggi cenderung memiliki kadar natrium yang juga tinggi dan serat rendah.

Kedua hal ini dapat menyebabkan rasa kembung yang berdampak pada membuncitnya perut.***