Turun 3KG Selama Seminggu, Simak Tips Diet ala Penyanyi Korea IU

- 31 Agustus 2020, 20:39 WIB
Diet ala IU. */
Diet ala IU. */ /Intagram official IU./

MEDIA BLITAR - Lee Ji-Eun atau lebih akrab disapa UI adalah penyanyi cantik dan bertubuh mungil asal Korea Selatan.

Selain suaranya yang merdua, Iu juga memiliki bakat akting yang baik.

Kemampuan aktingnya ini terbukti dari beberapa drama yang pernah ia perankan seperti Dream High, You Are The Best, Bel Ami, The Producers, Moon Lovers: Scarlet Heart Ryeo, Hotel the Del Luna, dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Kasus Covid-19 Terus Bertambah, Korea Selatan Perketat Akses Publik

Untuk menjaga penampilan dan kesehatannya, IU menjalankan sebuah diet yang cukup mudah dan mampu menurunkan berat badan 3KG dalam seminggu. Berikut cara diet ala UI yang dikutip Pikiran Rakyat dari Kpopchart.

1. Sarapan dengan 1 buah apel

2. 2 buah ubi untuk makan siang

3. 1 protein shake untuk makan malam

Diet ini biasanya dilakukan UI selama seminggu sampai berat badannya kembali normal.

Dengan konsumsi 300 kalori dalam sehari sukses membuat berat badannya ideal dan terkontrol dengan baik.

Halaman:

Editor: Ninditoo

Sumber: kpopchart


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x