Ini Dia, 7 Kebiasaan Tidur Unik di Seluruh Dunia, Mulai Indonesia sampai Amerika: Kamu yang Mana?

MEDIA BLITAR – Saat tubuh sedang capek, letih dan lelah istirahatlah yang paling dibutuhkan, dan istirahat yang paling baik adalah dengan tidur. Mengapa tidur merupakan istirahat terbaik, apa alasannya?

Tidur merupakan saat bagi tubuh untuk beristirahat. Saat tidur, bukan hanya mata yang terpejam. Saat tidur kondisi manusia beristirahat secara alami dimana fisik, otak dan jiwa beristirahat dari segala macam aktifitas.

Perlu diketahui juga bahwa manfaat dari istirahat adalah mengembalikan kesegaran tubuh, fikiran dan jiwa. Istirahat bisa dengan duduk santai, berbaraing, atau sambil bermeditasi. Namun ada isitrahat yang paling baik yaitu tidur.

Baca Juga: 4 Tips Liburan Aman dan Nyaman Selama New Normal

Tapi, siapa sangka di setiap negara ternyata memiliki kebiasaan tidur yang berbeda-beda. Bisa dibilang, beda negara beda pula cara tidurnya.

Dikutip dari bright.me, berikut kebiasaan tidur dari 7 negara yang bisa dibilang paling unik.

1. Indonesia: todoet poeles di Bali
Tak banyak yang tahu bahwa masyarakat Bali memiliki tradisi tidur yang cukup unik. Cara tidur ini dilakukan saat merasa stres atau takut. Masyarakat bali akan melakukan tidur meditatif. Namanya adalah todoet poeles. Cara ini dipercaya dapat membuat pelakunya langsung tertidur lelap dan mengurangi rasa takut atau stres yang dirasa.

Baca Juga: Pesona Nasi Pecel Khas Blitar yang Sambelnya Bikin Nagih

2. Guatemala: tidur bersama worry doll
Meletakkan worry doll atau boneka khawatir di bawah bantal saat tidur, dipercaya bisa membuat seseorang merasa lebih lega ketika sedih. Kebiasaan ini berasal dari tradisi suku Maya.

Baca Juga: 4 Tips Liburan Aman dan Nyaman Selama New Normal