Network
Teh hitam bisa menjadi pilihan sebagai pengganti kopi, memiliki rasa yang lebih kuat dibanding dengan jenis teh lainnya, serta mengandung lebih banyak kafein.
Baca Juga: Tayang Sekarang! Sinetron Ikatan Cinta, Al Jebloskan Elsa ke Penjara? Ini Link Live Streamingnya
Akan tetapi, lebih sedikit kafein daripada kopi. Teh hitam kaya akan antioksidan dan senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Cara membuat teh hitam: Ambil dua gelas air dalam panci dan nyalakan api sedang. Saat air mendidih, tambahkan daun the hitam dan terus aduk dengan api sedang selama sekitar dua menit. Saring teh hitamnya segera dan nikmati.
Baca Juga: MIMPI BURUK JADI NYATA! Rahasia Terbongkar, Akankah Elsa Masuk Penjara? Tonton Ikatan Cinta Hari Ini
4. Teh Matcha
Teh matcha kaya akan antioksidan alami dan banyak diminati akhir-akhir ini, dan popularitasnya yang semakin meningkat telah menyebabkan minuman matcha, latte, teh, dan bahkan makanan penutup muncul di mana-mana dari toko kesehatan hingga kedai kopi. Matcha memiliki rasa khas yang segar.
Cara membuat teh matcha: Ayak 1-2 sendok teh bubuk matcha ke dalam cangkir menggunakan ayakan kecil. Tambahkan 2 cangkir air panas dan kocok kuat-kuat dengan gerakan zig-zag sampai teh berbusa. Kamu bisa menambahkan susu.
Baca Juga: EPIC! Sinetron Ikatan Cinta Sindir Balik Netizen, Ini Link Streaming Malam Ini
5. Teh Peppermint
