MEDIA BLITAR - Mandi merupakan salah satu kegiatan yang dapat menyegarkan tubuh. Selain itu, mandi juga dapat memberikan dampak kesehatan, karena pada saat mandi semua kotoran yang terdapat pada tubuh akan dibersihkan.

Namun perlu diingat, bahwa sangat tidak dianjurkan jika kalian sering mandi malam dikhawatirkan bisa mengganggu kondisi tubuh, sehingga rentan terserang penyakit.

Baca Juga: AJI Surabaya Keluarkan Pernyataan Sikap, Berikut Pasal-Pasal Yang Diajukan

Jangan sampai ketika udara sangat dingin, kemudian anda tetap mandi dengan air yang dingin, Hal inilah yang nantinya dapat memicu masalah kesehatan pada tubuh anda.

Seperti MEDIA BLITAR melansir dari laman Steemit, berikut delapan dampak buruk sering mandi malam bagi kesehatan.

1. Menyebabkan demam

Pada malam hari, pori-pori dan panas pada tubuh akan meningkat, sebaiknya hindari untuk mandi malam.

hal ini karena, jika tubuh kita yang "panas" disiram air dingin pada malam hari maka pori-pori yang terbuka ini akan membuat tubuh kita panas dingin seperti demam.

Baca Juga: Media Asing Turut Soroti Kericuhan Akibat RUU Cipta Kerja

2. Menyebabkan rematik

Penyebab rematik sendiri belum terlalu jelas, namun menurut para ahli kesehatan penyakit tersebut disebabkan oleh kelainan genetik yang menyerang orang yang sedang produktif.

Gejala rematik sendiri adalah nyeri di persendian, area persendian terasa hangat saat disentuh, persendiannya kaku di pagi hari, terdapat warna kemerahan pada persendiannya, kemudian penurunan fungsi sendi.

Baca Juga: Janji Anies Baswedan Kumpulkan Gubernur Seluruh Indonesia saat Menemui Demonstran

3. Menyebabkan penuaan dini

Sering mandi malam juga bisa mempercepat penuaan dini pada diri kita. Beberapa orang mengatakan bahwa tubuh tidak akan kuat menerima rangsangan air dingin saat kita mandi di malam hari.

Hal ini akan mengakibatkan peningkatan metabolisme. Untuk itu tubuh membutuhkan suplai kalori dan oksigen yang cukup tinggi untuk menstabilkannya.

Baca Juga: Jurnalis Alami Intimidasi Hingga Penyensoran Oleh Aparat Keamanan di Surabaya, Berikut Kronologinya

4. Menyebabkan Paru-Paru Basah

Paru-paru basah-basah ini disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri yang berasal dari udara saja.

Penderita biasanya akan mengalami batuk berdahak, sesak napas, atau hingga badan menggigil, kemudian akanmerasa pusing, mual diikuti muntah dan diare

5. Mengakibatkan nyeri otot

Tidak sedikit orang yang mandi malam merasakan nyeri otot, hal ini disebabkan air dingin pada malam hari seperti masuk ke tubuh kita melalui pori-pori tubuh.

Baca Juga: Film Terbaru Segera Tayang di Netflix, Jefri Nichol: Can’t Wait!

6. Menyebabkan masuk angin

Malam hari adalah waktu istirahat tubuh, mandi malam juga bisa menyebabkan tubuh kita masuk angin dan merasa panas.

Apalagi jika suhu tubuh Anda saat mandi masih tinggi dan terasa panas, hal ini sangat beresiko.

Artikel ini telah tayang di Mantrasukabumi dalam artikel yang berjudul "Bahaya, Berikut 8 Dampak Buruk Sering Mandi Malam untuk Kesehatan, Salah Satunya Penuaan Dini".

7. Menyebabkan metabolisme tubuh terganggu

Saat mandi malam, maka harus berhati-hati karena bisa mengganggu metabolisme tubuh, kenapa bisa begitu? Hal ini dikarenakan pada malam hari suhu tubuh kita cenderung sudah mulai melemah dan membutuhkan istirahat.

8. Menyebabkan Asam Urat

Mandi malam juga bisa memicu serangan asam urat. Penyakit ini justru akan terjadi karena banyaknya konsumsi zat purin dalam tubuh kita, sehingga kadar asam urat dalam tubuh akan meningkat.

Hal itu dapat menyebabkan ginjal tidak dapat menampung atau membuang zat tersebut.**