WASPADA! 10 Gejala Ini Menandakan Gula Darah Tinggi, Diantaranya Mudah Ngantuk dan Kesemutan

MEDIA BLITAR - Gula darah tinggi adalah penyebab utama penyakit diabetes.

Dikutip dari kanal Youtube Emasuperr 7 Mei 2021, Dr. Ema Suryani menjelaskan, kadar gula normal manusia adalah 70-100 mg/dL sebelum makan dan tidak boleh lebih dari 180 mg/dl sesudah makan.

Mengenali gejala yang menandakan kadar gula darah tinggi bisa menjadi langkah awal pencegahan penyakit tersebut.

Baca Juga: Gejala dan Tanda Kamu Terkena Diabetes, Mulai dari Sering Haus hingga Mudah Lelah Setelah Makan 

Namun begitu, banyak orang masih sering mengabaikan gejala tubuh yang kemungkinan menjadi tanda kadar gula darah tinggi penyebab penyakit diabetes ini.

Inilah 10 gejala yang bisa mengarah pada tingginya kadar gula darah seseorang, menurut Dr. Ema Suryani.

 Baca Juga: Cara Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah Alias Diabetes Menurut dr. Zaidul Akbar Murah dan Praktis

1. Merasa Kelelahan atau Mudah Ngantuk Sepanjang Haari

Waspadai gejala ini jika lemah letih lesu mudah merasa ngantuk sering dialami sepanjang hari. 

Gejala ini merupakan gejala yang cukup umum untuk menandai kenaikan gula darah.

Baca Juga: 5 Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan Salah Satu Manfaatnya Mencegah Diabetes

2. Sering buang air kecil

Ginjal otomastis akan sering mengeluarkan kadar gula dari dalam tubuh salah satunya lewat urin ketika kadar gula dalam tubuh terlalu tinggi. 

Penderita gula darah cenderung lebih sering buang air kecil ketimbang orang normal lainnya.

Baca Juga: 5 Manfaat Tahu, Ternyata Memiliki Banyak Kandungan Nutrisi, Hingga Bisa Mengurangi Risiko Diabetes

3. Dehidrasi, sering merasa haus

Merupakan efek dari poin nomer 4 di atas. Seringnya tubuh membuang cairan akan mengakibatkan rasa haus, sebagai tanda tubuh kekurangan cairan (dehidrasi).

4. Sakit Kepala Terus Menerus

Salah satu efek dari tubuh yang mengalami dehidrasi adalah sakit kepala. 

Waspadai sakit kepala yang disertai dengan gejala gula darah lainnya.

Baca Juga: Tempati Urutan ke Lima Diabetes Dunia, Kemenkes Sebut Satu dari Sepuluh Orang Indonesia Mengalami Diabetes

5. Berat badan turun dratis meski tidak melakukan diet

6. Penglihatan menjadi kabur

7. Infeksi berulang pada luka

8. Sulit sembuh ketika luka

9. Merasa mual dan ingin muntah ketika mencium aroma amoniak

10. Tangan dan kaki sering kesemutan

Baca Juga: Sering Kesemutan hingga Kelelahan Setelah Makan, Berikut Tanda Kamu Terkena Diabetes

Meski sepuluh gejala di atas tidak bisa dibuat rujukan untuk menyimpulkan bahwa pasti sedang mengalami kenaikan gula darah.

Namun bisa menjadi alarm penting bagi kita untuk sesegera mungkin konsutasi ke dokter untuk mendapatkan diagnosa lebih tepat.***