Wow! Ternyata Ini 7 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Mahasiswa Unjuk Rasa di Depan Kantor DPRD Kota Blitar, Terkait UU Cipta Kerja

6. Jahe Bisa Mengurangi Nyeri saat Menstruasi

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe sama efektifnya dengan ibuprofen dalam menghilangkan rasa sakit pada wanita dengan dismenore primer.

Sebuah analisis terbaru dari semua penelitian yang relevan menyimpulkan bahwa wanita dengan dismenore (nyeri) mungkin merasa lega ketika mengonsumsi jahe tiga hari pertama dari siklus mereka, tetapi penelitian lebih lanjut perlu dilakukan.

Baca Juga: Mau Hidup Sehat? Coba Dengan Mencukupi Kebutuhan Serat

7. Mencegah Kanker

Jahe memiliki zat yang disebut 6-gingerol, yang mungkin memiliki efek perlindungan terhadap kanker.

***