Network
MEDIA BLITAR - Lee Ji-Eun atau lebih akrab disapa UI adalah penyanyi cantik dan bertubuh mungil asal Korea Selatan.
Selain suaranya yang merdua, Iu juga memiliki bakat akting yang baik.
Kemampuan aktingnya ini terbukti dari beberapa drama yang pernah ia perankan seperti Dream High, You Are The Best, Bel Ami, The Producers, Moon Lovers: Scarlet Heart Ryeo, Hotel the Del Luna, dan masih banyak lagi.
Baca Juga: Kasus Covid-19 Terus Bertambah, Korea Selatan Perketat Akses Publik
Untuk menjaga penampilan dan kesehatannya, IU menjalankan sebuah diet yang cukup mudah dan mampu menurunkan berat badan 3KG dalam seminggu. Berikut cara diet ala UI yang dikutip Pikiran Rakyat dari Kpopchart.
1. Sarapan dengan 1 buah apel
2. 2 buah ubi untuk makan siang
3. 1 protein shake untuk makan malam
Diet ini biasanya dilakukan UI selama seminggu sampai berat badannya kembali normal.
Dengan konsumsi 300 kalori dalam sehari sukses membuat berat badannya ideal dan terkontrol dengan baik.
Baca Juga: Menguak Permohonan RCTI ke Mahkamah Konstitusi, Podcast Deddy Corbuzier: RCTI SAYA DEBAT!
Pola diet ini disebut diet Myporana.
Umumnya diet ini dilakukan oleh para idola K-Pop agar bobot mereka menjadi standar dalam persiapan untuk konser atau acara lain. Namun diet ini disarankan dilakukan dalam waktu pendek saja.
Hal ini disebabkan melakukan diet Myporana selama lebih dari 2 minggu dapat mengakibatkan kelelahan dan kurang energi.
***
