Network
Hal ini disebabkan karena kebiasaan merokok dapat mengurangi asupan oksigen ke otak.
3. Sering Menyendiri
Jika sering menyendiri tanpa melakukan interaksi sosial, hal ini dikhawatirkan mengganggu fungsi otak dan meningkatkan risiko penyakit Alzheimer.
4. Kebanyakan Makan
Makan yang berlebihan dapat mengakumulasi zat sisa ke dalam bentuk lemak dan pengerasan arteri serebral. Dampaknya adalah bisa terjadi penurunan kekuatan mental.
Baca Juga: Jennie BLACKPINK Mempertimbangkan Tawaran Tampil di Serial Televisi AS
5. Tidak Sarapan
Melewatkan sarapan dapat menyebabkan Anda kekurangan energi, kehilangan konsentrasi, kehilangan memori, suasana hati buruk, kinerja fisik dan intelektual miskin.
Kebiasaan melewatkan sarapan ternyata dapat membuat gula darah rendah, sehingga membuat tubuh kekurangan zat gizi yang dibutuhkan oleh otak.
