Network
MEDIA BLITAR – Ada kabar baik nih buat kamu para kopi holic, ternyata konsumsi kafein punya banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah membantu menghilangkan lemak di perut.
Lemak menjadi salah satu masalah bagi tubuh jika ternyata terlalu menumpuk di bagian perut karena bisa meningkatkan potensi masalah organ dalam hingga darah tinggi.
Meski demikian rupanya ada cara sederhana untuk mengurangi lemak secara alami dengan mengkonsumsi minuman yang memiliki kandungan kafein.
Baca Juga: Resep Chocolate Dessert Box Disertai dengan Fla Kopi dan Susu Mudah Dibuat
Melansir India Times, Rabu, dalam studi yang dilakukan pakar dan tercantum dalam American Journal of Clinical Nutrition dibuktikan bahwa kafein berdampak pada metabolisme orang- orang yang obesitas.
Metabolisme yang merupakan proses tubuh mengubah makanan menjadi energi, dengan mengonsumsi kafein rupanya anda bisa mempercepat proses metabolisme dan menurunkan berat badan.
Dalam studi itu subjek yang memiliki berat badan normal boleh mengonsumsi kafein dengan hitungan 8 miligram per kilogram berat badannya.
Baca Juga: 4 Manfaat Kopi untuk Kesehatan Rambut yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Setelah diobservasi terlihat bahwa hasil metabolisme di dalam tubuhnya meningkat signifikan dalam waktu tiga jam setelah mengkonsumsi kafein.
