Wajib Tahu! Efek dan Cara Melindungi Rambut dari Sinar UV

MEDIA BLITAR – Paparan sinar UV (sinar matahari) yang berlebih dapat berbahaya bagi kulit, tidak hanya pada kulit namun terik matahari juga berbahaya bagi rambut.

Panas dari sinar matahari dapat menyebabkan pelapukan dan kerusakan oksidatif pada rambut dan membuatnya kering, rapuh, dan kaku.

Baca Juga: Manfaat dan Cara Membuat Conditioner Rambut dari Buah Pisang, Bye Rambut Kering

Berikut adalah efek sinar UV pada rambut:

• Sinar UV dapat menembus kutikula rambut, sehingga dapat menyebabkan rambut kering, rapuh, dan pelapukan.
• Radiasi UV mencapai korteks dan dapat menyebabkan hilangnya pigmentasi dan degradasi protein yang dapat menyebabkan kerusakan yang parah pada rambut.
• Terik matahari dapat membuat rambut dan kulit kepala menjadi lembab, sehingga rambut menjadi lemas.

Baca Juga: Kamu Hobi Keramas? Simak Tips Keramas yang Benar agar Rambut Sehat

• Keringat dan debu yang menempel pada rambut dapat menyebabkan ketombe, ujung rambut bercabang, keriting, dan rambut rontok.
• Sinar matahari dapat menyebabkan kulit kering dan terbakar, kulit kepala yang kering dapat merusak akar rambut.
• Sinar UV dapat membuat rambut menjadi lebih terang, hal ini terjadi karena sinar UV dapat mempengaruhi melanin pada rambut.
• Terik matahari dapat menyebabkan kulit kepala berminyak

Baca Juga: Mengenal Transplantasi Rambut yang Dilakukan oleh Anang Hermansyah, Berapakah Biayanya?

Berikut ini adalah cara melindungi rambut dari sinar UV:

1. Hindari terlalu banyak kosmetik

Pada saat musim panas sebaiknya melakukan perawatan pada rambut dan menghindari pewarnaan rambut yang berlebih.

2. Gunakan conditioner

Conditioner dapat membantu melembabkan rambut kering akibat sinar matahari.

Baca Juga: Bukannya Sehat, Keramas Setiap Hari Bisa Sebabkan Sederet Masalah Kesehatan Pada Rambut

3. Keramas

Terlalu sering mencuci rambut akan menyebabkan rambut semakin kering. Gunakan sampo yang ringan, cuci pangkal rambut kemudian gunakan busanya untuk mencuci batang hingga ujung rambut.

4. Cuci rambut setelah berenang

Penelitian menunjukkan kaporit dalam kolam renang  dan sinar UV dapat menyebabkan perubahan signifikan pada warna rambut. Sehingga mencuci rambut setelah berenang dapat mengurangi kerusakan rambut.

5. Hindari pengering rambut (hair dryer)

Hindari mengeringkan rambut menggunakan pengering (hair dryer), sebaiknya biarkan rambut kering secara alami.

6. Pangkas ujung rambut
7. Apabila memiliki rambut yang diwarnai, sebaiknya melakukan perawatan khusus rambut diwarnai, atau dapat menggunakan topi.
8. Gunakan pelindung rambut

Gunakanlah conditioner tanpa bilas dengan SPF, atau menggunakan produk rambut yang mengandung SPF

Baca Juga: 5 Bahan Alami untuk Menghitamkan Rambut Kepala Mudah, Murah dan Efektif, Wajib Anda Coba!

9. Mengikat rambut dapat membantu mengurangi keringat akibat panas sinar matahari
10. Minum banyak cairan

Minum cukup air, mengonsumsi buah dan sayuran adalah tip perawatan rambut saat musim panas.

11. Gunakan dry shampoo

Dry shampoo dapat membantu anda ketika musim panas.

Baca Juga: Sering Dilakukan Tapi Jarang Disadari! Kebiasaan ini Bisa Atasi Rambut Bercabang Menurut Dokter Saddam Ismail

12. Lakukan perawatan deep conditioning

Perawatan deep conditioning dapat menjaga rambut terhidrasi dan ternutrisi, namun gunakan seminggu sekali.

13. Perawatan malam hari

Oleskan conditioner tanpa bilas ke rambut kering,  bungkus rambut dengan plastik atau handuk, dan tidur.

14. Keringkan rambut menggunakan handuk dengan cara yang halus.***