Hindari Kebiasaan Toxic ini Agar Kesehatan Mentalmu Terjaga

- 28 Desember 2021, 17:43 WIB
Ilustrasi Hindari Kebiasaan Toxic ini Agar Kesehatan Mentalmu Terjaga
Ilustrasi Hindari Kebiasaan Toxic ini Agar Kesehatan Mentalmu Terjaga /discoverymood.com

MEDIA BLITAR - Tanpa kita sadari, terkadang kita memiliki beberapa sifat yang membuat orang lain merasa tidak nyaman.

Kebiasaan tersebut terkadang membuat kita menjadi pribadi toxic bagi diri sendiri maupun lingkungan sekitar.

Kebiasaan tersebut ada baiknya untuk ditingalkan agar orang lain tidak merasa dirugikan dengan perbuatan kita.

 Baca Juga: Prediksi Formasi Indonesia Yang Diturunkan Shin Tae-yong di Leg Final AFF Cup 2020 Melawan Thailand

Berdasar penelitian, kebiasaan toxic yang sering kita lakukan dapat menganggu kesehatan mental.

Berikut ini adalah beberapa contoh sfat toxic yang sering kita lakukan tanpa disadarai.

Baca Juga: Media Asing Klaim Shin Tae Yong Punya Sentuhan Magis Usai Antar Indonesia ke Final Piala AFF 2020

1. Terlalu Kompetitif

Di zaman seperti saat ini, kita semua ingin mengedepankan yang terbaik dan cenderung lupa bahwa hidup ini bukanlah perlombaan yang singkat.

Sementara kita terus berfokus untuk bersaing dengan segelintir orang di sekitar kita, kita cenderung melupakan jutaan orang lain yang bahkan tidak kita kenal.

Halaman:

Editor: Farra Fadila


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x