Network
MEDIA BLITAR - Hidung mampet atau tersumbat tentu membuat kita tidak nyaman menjalani aktivitas sehari-hari.
Hidung tersumbat terjadi karena adanya gangguan pada jaringan hidung, seperti adanya gejala flu, batuk pilek, sinusitis akut, dan alergi.
Minum obat merupakan salah satu cara untuk mengurangi hidung tersumbat, tapi tahukah kamu selain minum obat kamu juga dapat mengatasi hidung tersumbat dengan cara berikut ini:
Baca Juga: Tips Mudah Melacak Smartphone Android yang Hilang dengan Kondisi Mati dengan Berbagai Cara
1. Menjaga agar suhu tubuh tetap hangat
Kedinginan bisa menyebabkan hidung mudah tersumbat. Jika sudah terjadi, usahakan tubuhmu tetap hangat, terutama saat tidur.
2. Gunakan Humidifier
Menghirup udara lembab dan hangat bisa mengatasi hidung tersumbat.
Uap hangat mampu membantu mencairkan lendir di rongga hidung yang menjadi penyebab hidung tersumbat.
Baca Juga: 13 Tips Kencan dengan Orang Baru sampai Temukan Pasangan Idealmu
