Network
Seperti Ekstrak bawang putih, minyak ikan, teh kembang sepatu dan protein whey.
Makanan yang tinggi lemak perlu Anda hindari, tinggi gula dan miskin serat juga perlu Anda hindari.
Salah satu cara agar kolesterol stabil pada angka normalnya dengan mengkonsumsi air putih yang banyak.
Dianjurkan bagi Anda untuk mengkonsumsi makanan tinggi serat seperti buah, sayur, dan kacang-kacangan.***
