Network
MEDIA BLITAR – Serangan jantung merupakan salah satu faktor penyebab kematian yang cukup tinggi di dunia.
Terjadinya serangan jantung ini kerap menghampiri secara tiba-tiba, tanpa disadari, dan lebih sulit dihindari.
Jika dulu penyakit ini sering terjadi pada orang-orang yang sudah berusia tua, namun sekarang ini serang jantung tak jarang terjadi pada kaum muda.
Baca Juga: 5 Hal yang Mempercepat Penyakit Jantung, Ini Penjelasan dr. Tirta, untuk Sehat Kini Sehat Nanti
Untuk itu, yang bisa dilakukan saat ini adalah dengan melakukan pencegahan proses perjalanan penyakit yang menyebabkan adanya serangan jantung.
Namun, memang ada beberapa faktor penyebab sakit jantung yang tidak bisa dihindari. Seperti usia, jenis kelamin, dan riwayat keluarga.
Tapi hal tersebut dapat dicegah dengan lebih tepat mengatur gaya hidup.
Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Jantung dengan Olahraga Sedang 150 Menit Seminggu
Berikut ini cara menjaga jantung serta mencegah adanya penyakit jantung.
