Network
Sementara itu konsep dari diet real food sebenarnya sejalan dengan diet paleo yang salah satunya metode diet diklaim sebagai pola makan terbaik untuk penurunan berat badan dan memelihara kesehatan.
Selain itu metode diet ini akan menekankan pada asupan makanan yang selalu dimakan nenek moyang manusia, seperti buah-buahan, sayuran, daging, makanan laut dan kacang-kacangan, namun konsumsi makanan olahan pabrik, siap saji dan makanan beku, serta kemasan bukanlah esensi dari diet Paleo.
Baca Juga: Innalillahi Ria Ricis Tak Tahu sang Ayah Meninggal Dunia, Oki Setiana Dewi: Cepat Pulang Dek
Namun Citra Kirana menambahkan bahwa dirinya hampir tidak pernah mengkonsumsi cemilan manis dan ia tidak konsumsi makanan cemilan manis sejak Januari awal tahun.
“Itu selama dari saya, awalnya itu bulan januari awal tahun, ya okelah selama 5 bulan,” ucap Citra Kirana.***
