Wajib Tahu! 7 Manfaat Bersepeda yang Sayang untuk Dilewatkan, Ini Selengkapnya

Baca Juga: Gak Kalah Eksis, Presiden Jokowi Membagikan Momen Dengan Sepeda Lipat Keren

2. Menurunkan Berat Badan

Pengendara sepeda dapat mengurangi berat badan. Hal ini tentu menjadi salah satu alternatif bagi Anda yang sedang melakukan program penurunan berat badan. Gerakan terus-menerus saat mengayuh sepeda akan membakar kalori di tubuh Anda. Salah satu fakta menarik adalah bersepeda dapat menurunkan berat badan hingga 5,8 Kg di tahun pertama Anda bersepeda.

Baca Juga: Jual Sepeda Lipat Brompton Dengan Harga Cuma Rp5 Jutaan? Simak Faktanya

Baca Juga: Artis Seksi Angela Lee Bagi-bagi Sepeda Lipat Gratis, Begini Caranya...

3. Menjaga Tubuh Tetap Bugar

Bersepeda 30 menit selama 5 hari dalam seminggu, membuat tubuh Anda lebih sehat dan meminimalisir hari sakit. Saat bersepeda, tubuh Anda akan berkeringat. Sejatinya, tubuh memang harus berkeringat supaya tubuh menyesuaikan suhu dengan lingkungan sekitar. Keringat juga dibutuhkan untuk membuang racun-racun di dalam tubuh.

Baca Juga: Selain Fungsi, Rak Tambahan di Mobil Untuk Sepeda Juga Menjadi Gaya

Baca Juga: Komunitas Sepeda Diduga Tularkan Virus Corona, 30 Nakes di RSUD Ngudi Waluyo Blitar Positif

4. Membuat Perasaan Lebih Bahagia