MEDIA BLITAR - Menemukan benjolan di payudara bisa membuat siapa saja merasa kaget dan takut.
Benjolan di payudara pada wanita bisa menjelaskan beberapa kondisi.
Beberapa kondisi tersebut seperti tumor baik yang bersifat kanker atau tidak, dan juga fibroadonema.
Fibroadenoma merupakan gumpalan yang berukuran sekitar 1 cm hingga 2 cm dan tidak bisa menimbulkan rasa sakit.
Baca Juga: Jadwal Acara NET TV Hari Ini Sabtu, 5 Desember 2020, Liga Inggris Manchester City vs Fulham
Baca Juga: UPDATE HARGA EMAS: Naik Tiga Hari Beruntun, Harga Emas Kembali Turun! Intip di Sini
Penyebab dari kondisi ini belum diketahui dengan pasti.
Kehadirannya dirasakan seperti benjolan kecil di bawah kulit payudara.
Fibroadonema yang juga disebut benjolan jinak ini sering dialami oleh wanita muda dengan usia yang masih subur.
Biasanya benjolan ini akan menghilang dengan sendirinya tanpa perawatan khusus setelah menopause.
Baca Juga: Jadwal Liga Inggris Pekan Ke-11: Tottenham vs Arsenal, Liverpool vs Wolves
Baca Juga: Jadwal Acara RCTI Hari Ini Sabtu 5 Desember 2020, Top 4 MasterChef Indonesia hingga Ikatan Cinta
Meski penyebabnya belum pasti, perlu juga untuk melakukan pengobatan secara alami tanpa melakukan operasi.
Berikut beberapa cara alami yang bisa dilakukan secara konsister untuk mengatasi kondisi fibroadonema.
1. Kurangi asupan estrogen
Asupan estrogen biasanya didapat dari produk kedelai.
Asupan estrogen yang berlebih juga bisa menyebabkan perkembangan fibroadenoma pada payudara.
Baca Juga: Sinopsis Film Dirty Grandpa: Niat Menghibur Sang Kakek, Jason Malah Tertipu!
Baca Juga: Rizieq Shihab Diminta Datang, Beri Klarifikasi ke Polda Jawa Barat Pekan Depan
Konsultasikan dengan dokter tentang obat dan pola diet apa yang perlu dilakukan.
2. Hindari gula olahan
Kandungan gula yang dimurnikan dapat mempercepat pertumbuhan tumor pada kelenjar susu.
3. Kurangi asupan makanan berlemak
Penting untuk menghindari makanan berlemak.
Baca Juga: Ringkus 7 Tersangka Pengedar Narkoba, Polres Blitar Kota Sita Ribuan Barang Haram
Baca Juga: Sinopsis Film Bus 657 A.K.A. The Heist, Upaya Membayar Biaya Rumah Sakit Berujung Pembajakan Bus
Karena pada makanan berlemak banyak mengandung zat karsinogen yang berbahaya bagi tubuh.
4. Kurangi asupan daging
Sebagian besar daging mengandung hormon tambahan yang bisa mengubah keseimbangan hormon pada wanita.
Jadi buat kamu yang suka memanjakan diri dengan daging, cobalah untuk mengurangi asupan daging mulai sekarang.
5. Perbanyak asupan buah dan sayuran organik
Sayuran seperti kale, bayam, seledri dan timun diyakini bisa mengurangi benjolan di payudara.
***