Network
MEDIA BLITAR – Penyakit mental biasanya ditandai rasa sakit emosional, seperti kesedihan, tangisan, dan perasaan putus asa.
Meskipun banyak sebagian orang menganggap depresi bukan rasa sakit pada fisik, tetapi rasa sakit fisik mungkin menjadi tanda-tanda bahwa kamu sedang kondisi depresi.
Berikut adalah tanda gejala fisik akibat depresi yang paling umum:
- Kelelahan
Kelelahan adalah gejala umum depresi. Kadang-kadang kita semua mengalami tingkat energi yang lebih rendah dan bisa merasa lesu di pagi hari, berharap untuk tetap di tempat tidur dan menonton TV daripada pergi bekerja.
Baca Juga: Parade Militer Besar-Besaran Digelar di Korea Utara, Acara Belangsung Tertutup
Meskipun kita sering percaya bahwa kelelahan berasal dari stres, depresi juga dapat menyebabkan kelelahan. Namun, tidak seperti kelelahan sehari-hari, kelelahan yang berhubungan dengan depresi juga dapat menyebabkan masalah konsentrasi, perasaan mudah tersinggung, dan apatis.
Namun, karena banyak penyakit fisik, seperti infeksi dan virus, juga dapat menyebabkan kelelahan, sulit untuk membedakan apakah kelelahan terkait dengan depresi atau tidak.
Salah satu cara untuk mengetahuinya, kelelahan yang ditimbulkan berhubungan dengan kesedihan, perasaan putus asa, dan anhedonia (kurangnya kesenangan dalam aktivitas sehari-hari).
- Nyeri Punggung atau rasa pegal diseluruh tubuh
