Network
Kesehatan mental yang terganggu bisa menimbulkan gangguan mental atau penyakit mental yang bisa mengubah seseorang dalam berbagai hal dalam kehidupan sehari-hari.
Terdapat beberapa gejala gangguan mental atau penyakit mental, seperti berikut ini.
- Berteriak atau berkelahi dengan keluarga dan teman-teman
- Delusi, paranoia, atau halusinasi
- Kemampuan konsentrasi yang menghilang
- Selalu dihantui dengan ketakutan, kekhawatiran, dan perasaan bersalah
- Tidak mampu mengatasi stres atau masalah sehari-hari
- Marah secara berlebihan dan rentan melakukan kekerasan
- Memiliki pengalaman dan kenangan buruk yang tidak bisa dilupakan
- Memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau orang lain
- Menarik diri dari semua orang dan kegiatan sehari-hari
- Mendengar suara atau mempercayai sesuatu yang tidak benar
- Mengalami nyeri yang tidak bisa dijelaskan
- Suasana hati mengalami perubahan secara drastis sehingga bisa menimbulkan masalah dalam hubungan dengan orang lain
- Merasa bingung, pelupa, marah, tersinggung, cemas, kesal, khawatir, dan takut yang tidak biasa
- Merasa sedih, tidak berarti, tidak berdaya, putus asa, atau tanpa harapan
- Kebiasaan merokok atau minum alkohol lebih dari biasanya, bahkan menggunakan narkoba
- Kebiasaan makan yang mengalami perubahan dratis, misalnya saja menjadi terlalu banyak atau terlalu sedikit
- Gairah seks mengalami perubahan
- Rasa lelah yang signifikan, energi menurun, mengalami masalah tidur
- Tidak bisa melakukan aktivitas yang sudah menjadi rutinitas sehari-hari
- Tidak mampu memahami situasi dan orang-orang
Sangat penting untuk mengetahui gejala-gejala yang timbul pada penyakit mental, tetapi sangat dilarang untuk melakukan self diagnose.
Baca Juga: Informasi Harga Emas Antam Terbaru Hari Ini, Sabtu 10 Oktober 2020
Jika merasakan gejala-gejala yang sudah disebutkan, disarankan menemui pihak profesional.***
