Mulai Malas Membaca? Simak 5 Manfaat Membaca Buku Berikut Ini

3. Memperkaya kosakata

Membaca buku secara teratur akan meningkatkan jumlah kosakata secara bertahap. Banyak kosakata yang dikuasai sangat menentukan bidang kehidupan. Mulai dari kemudahan saat tes, penerimaan perguruan tinggi, sampai peluang kerja.

Baca Juga: Susah Mendapat Penghasilan? Simak 5 Ide Usaha Ini Yang Patut Dicoba di Kala Pandemi Covid-19

4. Menghindari stres

Penelitian pada tahun 2009, menemukan fakta jika 30 menit membaca buku dapat menurunkan tekanan darah, detak jantung, dan perasaan tertekan pada psikologis. Efek ini setara dengan saat kita melakukan yoga atau tertawa karena humor.

Baca Juga: Viral Sumpah Pocong yang Dilakukan Dua Ibu-ibu, Gara-gara Sengketa Tanah

5. Panjang umur

Penelitian selanjutnya dilakukan pada 3.635 orang dewasa selama 12 tahun. Hasil penelitian menunjukkan jika mereka yang membaca buku berusia 2 tahun lebih panjang daripada yang tidak membaca. Peneltian itu juga menyimpulkan jika membaca buku 3,5 jam dalam seminggu mampu memperpanjang umur hingga 23%.***