Network
MEDIA BLITAR - Beberapa orang sangat tergantung pada penggunaan laptop untuk bekerja ataupun mengerjakan tugas sekolah.
Tidak jarang kita menghabiskan waktu cukup lama di depan layar laptop. Namun banyak yang tidak menyadari kalau hal ini bisa berdampak serius pada kesehatan.
Apalagi di masa pandemi seperti ini, semua dilakukan secara online. Baik bekerja, sekolah, maupun kuliah dari rumah. Tentu saja ini membuat kita beraktivitas lebih lama di depan layar gadget.
Baca Juga: Dengan Ritual Khusus, 4 Paranormal di Indonesia Sudah Menemukan Obat Untuk Virus Corona
Kalau Anda merasakan mata lelah atau badan pegal karenan duduk terlalu lama di depan laptop, sudah waktunya merubah gaya hidup. Ada banyak hal yang bisa diperhatikan untuk menjaga kesehatan mata agar tidak mudah lelah di depan layar.
Dilansir dari FixIndonesia.com, ada 4 cara menjaga kesehatan mata. Simak 4 tips menjaga kesehatan mata dari layar laptop berikut.
Baca Juga: Program Pemulihan Ekonomi Nasional, Pemkab Blitar Beri Bantuan Produktif Usaha Mikro
1. Memakai kacamata anti-radiasi
Berdasarkan riset American Optometric Association, pengguna komputer dan laptop disarankan untuk menggunakan kacamata anti-radiasi. Kacamata ini sengaja diproduksi khusus untuk melihat layar komputer. Cahaya dan radiasi dari layar laptop akan diredam oleh kacamata sehingga mengurangi gangguan penglihatan karena layar.
Baca Juga: Game Flight Simulator Milik Microsoft Ajak Para Gamer Jadi Pilot Sudah Bisa Dipesan
