Network
Manfaat buah jeruk lainnya adalah dapat membantu seseorang pada saat mengalami dehidrasi pada tubuh karena kandungan jeruk nipis didalamnya.
Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa menambahkan perasan jeruk nipis pada minuman yang akan dikonsumsi, dengan begitu minuman yang kamu konsumsi secara tidak sengaja langsung akan memberikan dampak positif bagi tubuh.
2. Mengontrol kadar gula dalam darah
Selain dapat mengurangi dehidrasi di tubuh, jeruk nipis adalah buah-buahan yang mempunyai kandungan vitamin C.
Selain itu, kandungan jeruk nipis yang rendah karbohidrat dapat mengurangi rasa sakit pada penderita diabetes.
Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu dapat konsumsi jeruk nipis di pagi hari setelah sarapan.
Baca Juga: Terungkap Keberadaan Rizky Billar, Suami Lesti Kejora Terciduk Keluar Naik Mobil dari Rumahnya
3. Mencegah penyakit batu ginjal
Jeruk nipis akan meningkatkan kadar sitrat urine dan membantu mencegah pembentukan batu ginjal dalam tubuh manusia.
Penyakit batu ginjal ini akan menyebabkan rasa sakit pada penderitanya, karena kristal kecil yang terdapat pada kandungan mineral terjadi dalam urine manusia. Maka dari itu, jeruk nipis sangat cocok untuk mencegah penyakit batu ginjal.
