Network
MEDIA BLITAR – Jahe merah (Zingiber officinale var. Rubrum) merupakan jenis rempah tradisional yang mudah diolah untuk penyembuhan beragam penyakit.
Tanaman rempah dengan kulit berwarna merah ini disebut juga dengan jahe sunti, yang memiliki kandungan B2, B3, B6, vitamin C, zat besi, Zinc, kalium, magnesium, asam folat, dan fosfor.
Selain itu, ukuran rimpang jahe merah lebih kecil dibandingkan jahe biasa, yang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh.
Salah satu manfaatnya adalah meringankan sakit kepala, mampu mengatasi rematik, mengurangi kadar kolesterol, menghindari penyakit jantung, menghindari stroke, baik untuk kesehatan lambung dan pencernaan.
Oleh karena itu, bagi kamu yang ingin mendapatkan beberapa manfaat dan kandungan jahe merah, simak berikut tips mudah mengolah jahe merah.
Selain itu, kamu yang konsumsi minuman sehat jahe merah ini dapat menghangatkan tubuh, dan meningkatkan sistem imun tubuh.
Tips cara mudah mengolah jahe merah berikut ini, dibuat menjadi minuman sehat dengan bahan yang mudah ditemukan di pasar.
Seperti dilansir MediaBlitar dari berbagai sumber, berikut tips cara mudah mengolah jahe merah menjadi minuman sehat:
