Network
MEDIA BLITAR - Puasa Ramadhan 1443 sebentar lagi tiba, hindari makanan dan minuman ini saat sahur agar puasa tetap lancar.
Salah satunya adalah hindari makan kubis dan jengkol. Kedua makanan tersebut seringkali dijumpai pada meja makan.
Kubis dan jengkol merupakan makanan yang digemari oleh sebagian besar masyarakat Indonesia. Namun, ketika sahur sebaiknya hindari makanan tersebut agar tidak terjadi masalah saat menjalankan ibadah puasa.
Dilansir Media Blitar dari kanal YouTube Sehat Secara Alami, berikut beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari saat sahur agar puasa lancar.
Kubis
Kubis adalah salah satu makanan yang menghasilkan gas saat dikonsumsi. Tak hanya itu, pada kubis juga terdapat karbohidrat yang sulit dicerna.
Kubis perlu dihindari saat sahur lantaran dapat menyebabkan perut kembung, sakit perut, dan diare.
Makanan Asin
