5 Minuman untuk Penderita Diabetes yang Dapat Dikonsumsi, Salah Satunya Kopi Pahit

Namun perlu diketahui, untuk konsumsi buah beri tetap dihitung dengan jumlah yang dibutuhkan untuk memenuhi jumlah karbohidrat per harinya.

Baca Juga: SEDANG TAYANG! Live Final Four Proliga 2022 Hari ini Bhayangkara Samator VS Jakarta Pertamina Pertamax

4.      Lemon tanpa gula

Lemon tanpa gula merupakan minuman yang dapat dikonsumsi bagi penderita diabetes, dan hanya menggunakan beberapa bahan sederhana, untuk minuman rendah karbohidrat yang menyegarkan dan lezat.

5.      Susu skim atau susu rendah lemak

Susu skim atau susu rendah lemak merupakan minuman terbaik bagi penderita diabetes. Untuk konsumsi sebanyak 2 hingga 3 gelas sehari atau setara dengan 1 liter.

Baca Juga: Jadwal Proliga 2022 di TV Online, Cek Link Live Streaming Final Four Pertandingan Voli Putra-Putri  Hari Ini

Seperti diketahui, susu memiliki kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk tubuh, namun minuman tersebut harus diwaspadai bagi penderita diabetes.

Demikian penjelasan mengenai beberapa minuman yang dapat dikonsumsi bagi penderita diabetes atau gula darah.***