Ketahui! Ini 7 Buah yang Kaya Kandungan Antioksidan dan Baik Jaga untuk Kesehatan Ginjal

- 6 Maret 2022, 12:25 WIB
Ketahui! Ini 7 Buah yang Kaya Kandungan Antioksidan dan Baik Jaga untuk Kesehatan Ginjal.*/Pexels/ Lisa Fotios/
Ketahui! Ini 7 Buah yang Kaya Kandungan Antioksidan dan Baik Jaga untuk Kesehatan Ginjal.*/Pexels/ Lisa Fotios/ /

Namun, mengonsumsi semangka dalam jumlah yang berlebihan justru tidak disarankan bagi mereka yang sudah memiliki gangguan pada ginjal.

Sebelum mengonsumsi semangka, sebaiknya bagi penderita gangguan ginjal berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, agar tidak semakin parah.

Baca Juga: Resep 7 Macam Minuman Segar, Praktis dan Rendah Kalori, Cocok Untuk Buka Puasa

7. Nanas

Buah nanas merupakan buah tropis yang rendah akan potasium dan dapat dikonsumsi oleh mereka yang memiliki masalah dengan ginjal.

Nanas kaya akan serat, vitamin B, mangan, dan bromelain yang dapat membantu mengurangi peradangan.

Demikian 7 buah yang kaya akan kandungan antioksidan dan membantu menjaga kesehatan ginjal.***

Halaman:

Editor: Arini Kumalasari

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x