Baca Juga: Waspada, Kebiasaan Buruk Ini Cepat atau Lambat Akan Membuat Otak Menjadi Lemot
Langkah Menolong Orang yang Terkena Hipotermia
Pertama memanggil petugas medis, namun seseorang juga bisa melakukannya dengan cara memindahkan orang tersebut ke area yang tidak dingin, jika tidak menemukannya harus melindungi dari paparan angin sebisa mungkin.
Melepas pakaiannya jika basah dan baringkan, tutupi tubuh orang yang sedang hipotermia tersebut menggunakan selimut atau mantel kering, dan tutup mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki kecuali wajah.
Kompres tubuh orang hipotermia dengan air hangat pada bagian dada, leher, dan pangkal paha. Jangan menggunakan air panas, bantal atau lampu panas untuk menghangatkan korban secara instan. Hal tersebut dapat merusak kulit dan membuat detak jantung korban jadi tak beraturan.
Jika korban masih sadar atau baru saja sadar, berikan minuman yang hangat dan manis untuk meningkatkan suhu tubuh.
Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Bagi Penderita Asam Lambung, Salah Satunya Kopi
Tetapi, jika orang tersebut tidak menunjukkan tanda-tanda kehidupan segera berikan CPR. Juga jangan berikan alkohol atau rokok, karena dapat mengahncurkan sirkulasi temperatur tubuh.
Demikian penjelasan mengenai hipotermia mulai dari pengertian, jenis, penyebab hingga langkah untuk memberikan pertolongan kepada penderita hipotermia.***