Baca Juga: India Open 2022: Rivalitas PV Sindhu dan Saina Nehwal kian Terasa, Siapa yang Terbaik?
1. Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi bayi
Fungsi vitamin D pada dasarnya adalah mengatur jumlah kalsium dan fosfat yang ada didalam tubuh.
Kedua mineral tersebut sangat diperlukan oleh janin dalam proses pembentukan jaringan tulang dan gigi.
Apabila ibu hamil mengalami kekurangan vitamin D, maka akan beresiko rakitis pada janin.
2. Menurunkan risiko diabetes gestasional
Diabetes gestasional merupakan kondisi kadar gula darah pada ibu hamil yang meningkat terlalu tinggi.
Kondisi ini merupakan komplikasi pada kehamilan yang dapat meningkatkan resiko kelahiran prematur, bayi lahir dengan berat badan berlebih, hingga preeklampsia.
Resiko yang sangat membahayakan bagi janin, harus dilakukan pencegahan oleh ibu.