Baca Juga: 5 Jenis Makanan dan Minuman Penyebab Asam Urat Meningkat, Mengandung Purin Tinggi
Tentunya, dengan demikian tubuh tidak akan merasa kekurangan air. Selain itu, asupan air secara cukup dapat membantu tubuh dalam kondisi fit, terutama bagi para penderita asam urat.
Dokter Saddam Ismail juga menjelaskan perihal minuman yang dianggap sangat baik bagi para penderita asam urat.
"Kalian masih boleh minum ataupun memang harus minum minuman putih ya. Hanya air putih. Ini sangat bagus sekali untuk kalian yang menderita asam urat. Jadi jangan sampai kalian kekurangan minum sehingga kalian dehidrasi," ujar Dokter Saddam Ismail dikutip Media Blitar dari kanal YouTube Saddam Ismail pada 23 September 2021.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Salam Baik Untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Asam Urat
Setelah itu, Dokter Saddam Ismail juga memberikan alasan perihal seseorang yang tidak diperbolehkan hingga dehidrasi. Hal tersebut dapat memicu kandungan asam di dalam tubuh dapat mengalami peningkatan.
Tidak hanya itu, Dokter Saddam Ismail juga memberikan saran untuk minum-minuman yang baik dikonsumsi untuk tubuh. Namun, minuman yang paling dianjurkan adalah air putih atau air mineral.
Dokter Saddam Ismail juga memberikan tambahan penjelasan berhubungan dengan pentingnya kebutuhan air minum yang dianggap cukup.
Konsumsi air putih dapat membantu pekerjaan ginjal menjadi lebih efektif. Hal tersebut dapat berguna untuk pembuangan kelebihan asam urat dari aliran darah, nantinya dibuang menuju urine.