Kurangi Asupan Ini Agar Kulit dan Gigi Tidak Tampak Lebih Tua dari Usia Anda Menurut dr. Saddam Ismail

MEDIA BLITAR - Makanan dan minuman memberikan tubuh manusia kecukupan asupan energi untuk beraktivitas setiap hari.

Namun perlu Anda ketahui terdapat beberapa jenis makanan maupun minuman yang dapat memicu kerusakan jika dikonsumsi secara berlebihan. Bahkan, terdapat beberapa jenis makanan yang dapat membuat kulit dan gigi menjadi lebih cepat tua.

Hal tersebut lantaran kandungan kimia di dalamnya dapat menjadikan kulit dan gigi lebih cepat rusak. Makanan yang dapat membuat kulit wajah maupun gigi menjadi lebih cepat tua diungkapkan oleh Dokter Saddam Ismail melalui kanal YouTube Saddam Ismail.

Baca Juga: Kamu Kekurangan Vitamin A? Berikut 5 Makanan Yang Meningkatkan Asupan Vitamin A

Dokter Saddam Ismail memberikan saran untuk mengurangi jumlah asupan konsumsi makanan tersebut, apabila Anda menginginkan agar tidak cepat tua. Hal itu karena makanan dapat mempengaruhi kesehatan gigi maupun tulang.

"Makanan tertentu itu bisa mempengaruhi kulit, mempengaruhi gigi, dan juga akan membuat tubuh, wajah, tampak lebih tua dari usia," ujar Dokter Saddam Ismail dikutip Media Blitar dari YouTube Saddam Ismail pada Sabtu, 2 Oktober 2021.

Berikut jenis makanan yang dapat menjadikan Anda jauh lebih tua berdasarkan penuturan Dokter Saddam Ismail:

Baca Juga: Konsumsi Asupan Buah dan Sayur Tingkatkan Kesehatan Mental Anak, Studi Terbaru Membuktikan

1. Makanan Asin

Makanan asin maupun tinggi natrium seperti makanan olahan, makanan kemasan, kalengan maupun junk food.