MEDIA BLITAR - Konsumsi buah memang dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin. Hal tersebut bertujuan untuk menjaga sekaligus melengkapi asupan vitamin dan mineral di dalam tubuh.
Umumnya, konsumsi buah dilakukan dalam bentuk jus. Namun, tidak semua jenis jus buah bagus untuk kesehatan.
Umumnya, konsumsi buah secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Namun, tidak semua jus buah baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Turunkan Kadar Gula Darah Cuma 15 Menit, Coba Minum Jus Delima
Ternyata, salah satu jenis jus buah dapat memicu kerusakan organ ginjal menurut dr. Zaidul Akbar.
Sebenarnya, banyak cara untuk menjaga kesehatan tubuh untuk memperpanjang umur, seperti mengkonsumsi buah dan sayur. Tentu saja, konsumsi makanan dari kombinasi sayuran dan buah memiliki pengaruh terhadap kesehatan tubuh.
Dikutip Media Blitar dari kanal YouTube Jalan Nabawi pada Senin 16 Desember 2019, mengungkapkan terkait minuman yang dapat merusak organ tubuh.
Terdapat jenis jus buah yang seharusnya Anda hindari untuk dikonsumsi setiap hari yakni, jus buah yang terkandung dalam kemasan yang dijual di pasaran.