Network
MEDIA BLITAR – Kegiatan seni memang sangat menyenangkan, sembari melepas penat kita juga bisa belajar banyak hal dengan berkesenian.
Di masa pandemi ini, COVID-19 yang melanda dunia tidak hanya berdampak pada orang dewasa tetapi juga berdampak pada meningkatnya stres pada anak.
Baca Juga: Gejala Stres Ternyata Bisa Dilihat dari Tanda-tanda Fisik Ini, Simak Ciri-ciri Fisiknya di Sini
Psikolog keluarga dan anak, Samanta Elsener mengungkapkan bahwa stress pada anak bisa diatasi dengan kegiatan seni.
“Satu dari lima anak di dunia mengalami stres pada masa pandemi. Penelitian November 2020 menyebutkan terjadi peningkatan 95 persen anak-anak di Indonesia juga mengalami stres,” ujar psikolog keluarga dan anak, Samanta Elsener, dalam keterangan tertulisnya di Jakarta dari Antara oleh MEDIA BLITAR, Jumat 26 November 2021.
Baca Juga: Merasa Depresi? Kenali 5 Gejala Stres Melalui Tanda-tanda Fisik
Stres pada anak-anak tersebut harus ditangani, dengan kegiatan seni, seperti menggambar, melukis, mewarnai, atau lainnya.
“Melalui seni dapat membuat anak kembali memiliki kepercayaan diri,” katanya.
Melalui kegiatan seni seperti melukis, menggambar maupun mewarnai, dapat menjadi aktivitas yang menyenangkan. Terutama saat kegiatan belajar-mengajar belum sepenuhnya dilakukan di sekolah.
