Sementara itu, tidak semua orang bisa berbuka dengan langsung mengkonsumsi air dingin. Karena bisa saja sakit perut, lemah, maupun kembung.
Air hangat menjadi solusi bagi mereka yang tidak kuat mengkonsumsi air dingin. Air hangat ini jauh memiliki efek yang baik daripada minum air dingin.
Air hangat sendiri akan membuat perut terasa nyaman dan aman, dan pasti menjadi pilihan banyak orang.
Minum air hangat juga memiliki manfaat memperlancarkan sirkulasi darah, dan juga akan cepat menyesuaikan dengan tubuh.
Karena lambung yang seharian tidak terisi makanan dan minuman akan baik-baik saja, serta baik untuk pencernaan.
Baca Juga: JADWAL ACARA TV SCTV JUMAT 30 APRIL 2021:Ada FTV, Shopee Big Ramadhan Sale dan Love Story The Series
Sedangkan untuk minuman manis sendiri bisa mengembalikan energi dengan cepat. Namun, jangan dikonsumsi berlebihan.
Minum air hangat dan manis juga disarankan, namun jumlahnya tidah boleh berlebihan. Harus secukupnya saja.
Selain itu, mengkonsumsi buah-buahan juga sehat karena buah-buahan mengandung manis dan gula yang alami, dan tentunya lebih sehat.