Lalu, kapan waktu yang dianggap sesuai untuk fokus terhadap diri sendiri? Jawaban yang paling tepat di saat Anda tidak bersama orang lain.
Hal tersebut karena, saat itu rasa tidak peduli yang ada di dalam diri Anda akan mempengaruhi pertemanan maupun kenyamanan.
- Melatih Kesadaran Sensorik
Anda perlu melakukan latihan kesadaran sensorik ketika menghadapi lawan bicara untuk mengetahui apa yang sedang dipikirkannya.
Kesadaran sensorik adalah apa saja yang terkandung di dalam sebuah percakapan seperti, sikap tubuh, sentuhan wajar, senyuman dan lain sebagainya.
Saat Anda berbicara dengan lawan bicara, mereka tentunya pernah melakukan hal-hal lain, sehingga Anda bisa melakukan latihan dan membiasakan diri untuk memperhatikan tindakan yang akan mereka lakukan.
Hal ini bisa dikenal dengan istilah “peka”. Apabila Anda peka dengan kondisi lingkungan sekitar, maka Anda memiliki kemampuan untuk mengenal lawan bicara.
Tentunya, sikap peka juga baik di dalam sebuah hubungan, sehingga Anda mampu memahami perasaan pasangan.
Baca Juga: Lesti Kejora dan Rizky Billar Pilih Langsung Akad Nikah, hingga Singgung Tanggal Penikahan
- Diam
Cara terakhir ini masih berkaitan dengan berbagai cara membaca pikiran orang lain sebelumnya. Diam dapat membantu Anda untuk melatih diri untuk lebih merasakan atau peka.