Kebiasaan Pagi yang Akan Memberi Kamu Kulit Sehat dan Bercahaya

Baca Juga: PILKADA 2020: Warga Blitar Meninggal Dunia Setelah Nyoblos! Begini Kronologinya

Begitu Kamu bangun, minumlah segelas air. Ini membantu mengeluarkan racun dari sistem tubuh Kamu, dan dapat membantu menambahkan cahaya alami ke kulit Kamu.

Tidak hanya di pagi hari, Kamu harus minum minimal 3-4 liter air setiap hari untuk mendapatkan kulit mulus, mulus dan bercahaya.

Keluar keringat! Rutin Olahraga

Inilah alasan lain untuk tidak pernah berhenti berolahraga, untuk mendapatkan kulit yang bersinar. 

Usahakan olehraga 4-5 kali seminggu, lakukan latihan rutin minimal 30 menit. Olahraga meningkatkan sirkulasi darah di tubuh Kamu dan meningkatkan detak jantung Kamu. 

Baca Juga: Mudah Panik, Virgo dan 4 Zodiak Ini Cenderung Gampang Terserang Rasa Stres

Aktivitas olahraga, dapat membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit, membuat kulit Kamu bersinar dan awet muda.

Lakukan rutinitas merawat kulit

Rutinitas perawatan kulit pagi yang baik adalah rahasia kulit bercahaya. Bahkan jika Kamu tidak terlalu menyukai rutinitas perawatan kulit yang ekstensif tersebut,