10 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Ketahui Fakta Ini Sebelum Digunakan, No 9 Wajib Kamu Coba

12 November 2020, 14:34 WIB
Ilustrasi Bawang Putih* / pixabay/stevepb

MEDIA BLITAR – Bawang putih ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia yang sering digunakan oleh banyak orang.

Selain sebagai bumbu olahan masakan Bawang putih sering juga digunakan obat atau solusi dari permasalahan kesehatan tubuh manusia.

Aplikasikan penggunaan Bawang putih dalam bumbu masakan ataupun langsung dikonsumsi agar kandungannya tetap utuh.

Baca Juga: Masa Pandemi, Ayo Eksplor Hobi Baru!

Berikut ini 10 manfaat Bawang Putih yang baik bagi kesehatan tubuh manusia:

  1. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Manfaat Bawang Putih ini yang satu ini pasti akan membuat Anda bahagia karena, didalam kandungan Bawang Putih ditemukan senyawa Allicin Dan Sulfur Selenium yang dapat mencerahkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut Anda.

Terdapat juga kalsium, zinc, dan antimikroba yang dapat bisa mencegah kerusakan kulit kepala dan membunuh kuman bakteri.

Bagi Anda yang ingin menyuburkan kulit rambut dapat mengkonsumsi Bawang Putih secara berkala agar mendapat manfaatnya.

Baca Juga: 12 November, Tonton Rekomendasi Film-film ini di Hari Ayah Agar Kasih Sayang Semakin Kuat

  1. Mengobati Sinusitis

Penyakit Sinusitis atau yang akrab disebut Sinus ini dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi bawang Putih secara berkala.

Karena didalam bawang putih diketahui terdapat anti bakteri, anti inflamasi, dan anti jamur yang sangat dibutuhkan untuk penderita Sinusitis.

  1. Mengobati Psoriasis

Bawang Putih sangat bermanfaat untuk penyakit Psoriasis yang merupakan penyakit ketika kulit yang meradang yang menyebabkan bercak kulit gatal hingga mengelupas. Pasalnya kandungan inflasi pada Bawang Putih dapat menenangkan gejala Psoriasis.

Baca Juga: Sinopsis True Beauty, Drama Korea Adaptasi dari Webtoon The Secret of Angel Bakal Segera Tayang!

  1. Dapat Turunkan berat Badan

Bagi Anda yang lagi Diet solusi yang mudah dan murah adalah dengan mengimbangi konsumsi Bawang Putih yang diketahui rendah kalori.

Bawang Putih dapat membantu diet Anda yang bisa menurunkan berat badan karena salah satu enzim yang dikandungnya yang mempengaruhi jumlah lemak tubuh.

  1. Mengobati Jamur

Penyakit ini dapat mengakibatkan rasa gatal-gatal didaerah kulit tubuh manusia. Penyakit ini biasanya menyerang orang yang sering berkeringat atau basah.

Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta RCTI: Hadirnya Sosok Michele, Pertanda Hancurnya Rumah Tangga Al dan Andin?

Sifat Bawang Putih yang anti jamur yang menyebabkan yang dapat menyembuhkan jamur di kulit Anda. Bawang putih dapat berevolusi menghasilkan daya oil serta senyawa lainnya yang berfungsi untuk pertahanan alami terhadap serangan jamur.

  1. Mengobati Sariawan

Sariawan ditandingi dengan luka lecet di bagian mulut, yang bisa membuat tidak enak untuk makan dan berbicara.

Kandungan Bawang putih antimikroba yang dapat membantu mengatasi Sariawan yang meradang di mulut Anda.

Baca Juga: 12 November, Hari Ayah Hingga Terpilihnya Soedirman Sebagai Panglima Besar TKR

  1. Mengurangi Jerawat Bengkak

Untuk masalah jerawat di wajah Anda dapat mencoba Bawang Putih untuk mengatasinya karena terdapat kandungan enzim untuk mengatur ketidakseimbangnya hormon.

  1. Meredakan infeksi Tenggorokan

Bawang putih dapat meredakan infeksi tenggorokan yang disebabkan bakteri yang menempel di tenggorokan manusia.

Diketahui Bawang putih mengandung antibakteri yang jitu untuk membunuh kuman atau bakteri yang menempel di tubuh manusia.

Baca Juga: Pastikan Namamu Ada di Link Ini Untuk Mencairkan BSU Rp1,2 Juta atau BLT BPJS Termin 2, Cek Disini

  1. Meningkatkan Imunitas

Bawang putih mengandung vitamin C yang tinggi yang menjadi vitamin yang dibutuhkan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh manusia.

  1. Mengurangi tekanan darah

Tekanan darah tinggi ditandai dengan rasa nyeri berat atau tegang rasa di leher dan kepala. Untuk dapat mengatasi ini bisa mengkonsumsi Bawang putih yang mengandung antioksidan allicin yang memiliki kemampuan untuk mengurai aliran darah melawan arteri.

Bawang putih bisa mencegah darah tinggi dan hipertensi dengan demikian Bawang putih juga dapat mengurangi penyakit serangan jantung dan stroke.

***

Editor: Disca Betty Viviansari

Tags

Terkini

Terpopuler