MEDIA BLITAR - Penyakit gula darah merupakan salah satu jenis penyakit paling banyak diderita orang dewasa. Maka dari itu, Anda perlu mengendalikan kadar gula darah dengan menghidupkan kembali pola hidup sehat.
Perlu Anda ketahui mengkonsumsi obat-obatan dari dokter secara berlebihan tidak sesuai resep bisa memicu penyakit lebih fatal.
Meskipun konsumsi obat kimia maupun obat herbal juga dianggap efektif untuk menurunkan kadar gula darah.
Pastikan obat tersebut dikonsumsi berdasarkan aturan dari dokter ahli. Dilansir dari Kanal YouTube dr.Zaidul Akbar Official yang dilihat MediaBlitar pada 8 Agustus 2021.
Baca Juga: Resep Minuman Sehat Menurut dr. Zaidul Akbar dan Salah Satu Manfaatnya Penambah Stamina
Dokter Zaidul Akbar memberikan saran bagi para penderita gula darah tinggi atau diabetes untuk berkonsultasi dengan herbalis yang paham mengenai holistik tubuh.
"Tubuh kita itukan antara yang satu dengan yang lain terhubung," ujar dr.Zaidul Akbar
Kemudian, dr.Zaidul Akbar juga memberikan saran untuk memperbaiki mikrobioma dalam tubuh. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk memperbaikinya dengan minum paitan seperti, kayu manis, brotowali, pare dengan minum jusnya.
.menurut dr.Zaidul Akbar secara pandangan pengobatan modern, bahan-bahan herbal tersebut memiliki kemampuan dalam penurunan gula darah tinggi. Namun, sebenarnya tidak hanya itu saja pemanfaatan dari bahan paitan tersebut dapat membantu mengembalikan keseimbangan.
Baca Juga: Satu Tindakan, Bantu Sembuhkan Kesemutan, Ini Penjelasan Dokter Zaidul Akbar
"Kayu manis, paitan, itu bisa mulai dirutinkan untuk dikonsumsi, dan kembalikan keseimbangan pencernaan tubuh dengan konsumsi probiotik dan prebiotik," kata dr.Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar juga memberikan saran bagi para penderita diabetes atau gula darah tinggi tetap mengkonsumsi karbohidrat.
"Jangan tidak makan karbohidrat, karena biasanya orang yang sudah diabetes tidak makan karbohidrat," kata dr. Zaidul Akbar.
Dirinya juga mengungkapkan, setiap orang memerlukan karbohidrat, maka perlu memilih makanan karbohidrat yang sehat dan dibatasi. Salah satu contohnya bagi orang biasa asupan karbohidrat didapatkan dari mengkonsumsi nasi. Namun, bagi penderita diabetes dapat menggantinya dengan beras coklat, beras merah maupun beras lain non pestisida.
Baca Juga: Hanya Berbahan Rimpang dan Rempah, Ini Resep Minuman Perbaiki Mood ala Dokter Zaidul Akbar
Kemudian, dokter Zaidul juga memberikan tips bagi penderita diabetes cara terbaik untuk mengendalikan maupun mengembalikan keseimbangan gula darah dengan berpuasa. Selain itu, dokter Zaidul Akbar juga memberikan saran cara lain melalui bekam.
"Anda bisa berobat atau berbekam, itu insya Allah sangat membantu sekali untuk menyeimbangkan kembali gula darah,"tutup dr. Zaidul Akbar.
Usai memahami penjelasan tersebut terdapat beberapa cara praktis yang dapat dilakukan untuk menurunkan kadar gula tinggi berdasarkan dokter Zaidul Akbar. Anda hanya perlu berkonsultasi dengan herbalis yang memahami holistik tubuh terpercaya, konsumsi minuman paitan, konsumsi probiotik, prebiotik, pengganti karbohidrat sehat, puasa dan bekam.***