MEDIA BLITAR – Nasi goreng yaitu salalah satu makanan favorit orang Indonesia dan memiliki cita rasa yang lezat dan unik.
Biasanya sebelum memasak nasi goreng, harus dipadukan dengan berbagai bumbu agar memiliki sensasi aroma sedap dan memiliki cita rasa khas pada nasi goreng.
Hal ini mendapat sorotan dari seorang dokter yang terkenal dengan program Jurus Sehat Rasulullah (JSR), Dokter Zaidul Akbar yang membagikan resep nasi goreng sehat.
Kali ini nasi goreng berbeda dari biasa, yang dibuat oleh Dokter Zaidul Akbar menggunakan bahan alami tanpa mengandung bahan kimia, serta menyehatkan bagi tubuh.
Ia menjelaskan bahwa nasi putih yang sudah dibuang kulit arinya kehilangan banyak prebiotik, oleh karena itu, ini biasanya bisa disiati dengan memakai bawang untuk prebiotik.
Selain itu, gunakan minyak zaitun VCO lalu ditumis dan diberi bumbu alami buatan sendiri, serta garam secukupnya.
Menurutnya kunci resep nasi goreng sehat terletak pada minyak yang digunakan dan memaparkan bahwa minyak zaitun sangat berkhasiat karena mengandung lemak tak jenuh, serta baik untuk dikonsumsi bagi kesehatan tubuh manusia.