Khusus Pria, Lakukan Push Up 40 Kali Ternyata Bisa Cegah Penyakit Jantung dan Stroke

Baca Juga: 5 Manfaat Bawang Merah yang Baik Bagi Kesehatan, Salah Satunya Melindungi Kesehatan Jantung

Hal yang menarik lainnya yaitu, hasil olahraga menjadi parameter untuk menentukan kesehatan seseorang. Hal tersebut yang kerap diabaikan oleh para peneliti.

“Penilaian aktivitas fisik umumnya merupakan riwayat kesehatan dan gaya hidup orang,” kata ilmuwan lainnya,

Profesor Stefanos Kales. Prof Kales mengungkapkan, sebelumnya belum ada penelitian tentang kemampuan push up menunjukkan kesehatan seseorang.***