Mobilitas otot tentu bakal berkurang dan kaku karena terbatasnya gerak.
Hal ini membuat otot menjadi lemah dan tak terpakai karena frekuensi duduk yang berlebihan.
Gangguan leher dan tulang belakang
Anggota tubuh yang sering dikenal sebagai penyangga ini juga tak luput akibat duduk terlalu lama.
Hal ini disebabkan tekanan pada tulang belakang bertambah, sehingga struktur pada bagian tulang belakang menjadi terganggu.
Kondisi kian buruk ditambah posisi duduk yang tidak benar.
Penurunan kemampuan otak
Duduk dalam waktu frekuensi yang lama pun juga dapat menurunkan kemampuan otak.
Asupan darah serta oksigen yang menuju ke otak akan semakin berkurang.