Selalu Menggunakan Skincare Tetapi Masih Terlihat Tua? Kenali 6 Kebiasaan Makan Ini Bisa Mempercepat Penuaan

MEDIA BLITAR - Makanan merupakan sesuatu yang selalu dibutuhkan oleh setiap manusia. Setiap hari, pastinya seseorang akan memasukkan makanan atua minuman ke dalam mulut.

Namun, perlu diketahui bahwa kebiasaan makan ternyata juga dapat mempercepat penuaan dini. Ada beberapa makanan yang ternyata dapat membuat sel-sel di dalam tubuh menua lebih cepat.

Dalam artikel ini akan dibahas mengenai 6 kebiasaan makan yang dapat membuat seseorang mengalami percepatan penuaan. Hindari ya agar tidak sia-sia menggunakan skincare.

Baca Juga: Sinopsis Drama Korea Twenty Five Twenty One Episode 3: Mengejutkan Ternyata Dia Pemilik Nickname Injeolmi

Asupan makanan juga terkait dengan kondisi mikrobiota pada usus yang dapat mengendalikan kondisi tubuh. Mikrobiota yang terjaga dengan menerapkan pola makan sehat dapat membantu memperkuat imunitas dan menjaga sel-sel tubuh agar awet muda.

Ada beberapa kebiasaan makan makanan yang tidak sehat yang disertai dampak mempercepat penuaan pada tubuh.

Berikut beberapa kebiasaan makan yang dapat membuat seseorang cepat tua dilansir dari YouTube Kunci Sehat.

Baca Juga: Sinopsis Film Run Hide Fight, Ketika Aksi Brutal Terjadi di Sekolah

1. Kurang Serat