5 Makanan dan Minuman Sehat untuk Jantung, dari Alpukat hingga Bawang Putih!

- 7 Januari 2022, 06:49 WIB
5 Makanan dan Minuman Sehat untuk Jantung, dari Alpukat hingga Bawang Putih!
5 Makanan dan Minuman Sehat untuk Jantung, dari Alpukat hingga Bawang Putih! /pixabay.com/GerDukes

Hal ini berkat adanya senyawa yang disebut allicin, yang diyakini memiliki banyak efek terapeutik.

Baca Juga: Arist Merdeka Sirait Mendatangi Gala Di Rumah Haji Faisal, Apa Yang Terjadi?

Penelitian lain menemukan fakta lain, di mana ekstrak dari bawang putih dapat menghambat penumpukan trombosit, yang dapat mengurangi risiko pembekuan darah dan stroke.

Pastikan untuk mengonsumsi bawang putih mentah. Hancurkan dan diamkan selama beberapa menit sebelum dimasak. Ini memungkinkan pembentukan allicin, memaksimalkan potensi manfaat kesehatannya.***

Halaman:

Editor: Farra Fadila

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah