10 Tanda Kamu Sembuh dari Trauma Psikologis Masa Lalu

1. Tidak merasa malu dengan taruma yang telah dialami.

2. Merasa senang dengan dukungan yang diberikan oleh orang sekitar.

3. Belajar mengelola perasaan

4. Mampu mengenali dan mengelola faktor pemicu trauma.

5. Mulai merasa nyaman dengan hubungan.

Baca Juga: Aturan Baru Untungkan Timnas Indonesia, Thailand Gagal Juara AFF 2020 Jika..

6. Mudah menerima situasi yang sulit.

7. Nyaman dan berani mengutarakan perasaan.

8. Membuat dan mengelola batasan.

9. Tidak kgampang menyalahkan diri sendiri.