10 Tanda Kamu Sembuh dari Trauma Psikologis Masa Lalu

- 31 Desember 2021, 11:29 WIB
Ilustrasi trauma.
Ilustrasi trauma. /Pixabay.com

MEDIA BLITAR - Ketika kita mengalami kejadian yang membuat kita tidak nyaman bahkan kejadian menyeramkan, tentu hal itu akan membekas di benak kita.

Kejadian tersebut kemudian menimbulkan rasa takut, tidak berdaya dan ketakutan terulang kembali yang kemudian disebut dengan trauma psikologis.

Baca Juga: Dampak Buruk Minum Sambil Berdiri Bagi Kesehatan Tubuh

Akibat traum psikologis, tidak sedikit orang menggalami gangguan kesehatan mental akut sehingga membutuhkan perawatan khusus. 

Ada banyak cara untuk mengobati trauma seseorang, mulai dari terapi, konsumsi obat, dan self healing.

Baca Juga: Profil Biodata Lengkap Cynthiara Alona, Artis Inisial CA Digerebek Polisi Terkait Prostitusi Online

Namun tentu saja proses penyembuhan trauma psikologis tidak mudah seperti membalikkan telapak tangan.

Untuk sembuh dari trauma psikologis, seseorang memelukan waktu yang tidak sebentar, bahkan ada yang sampai bertahun-tahun.

Meskipun demikian, orang yang telah sembuh dari trauma psikologis memiliki beberapa tanda diantaranya.

Baca Juga: 3 Film Marvel Cinematic Universe Tayang Tahun 2022 Mulai dari Doctor Strange in the Multiverse of Madness

Halaman:

Editor: Farra Fadila


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x